En snorkeskinne kan købes relativt billigt på nettet. I mange tilfælde er der tale om skinner du koger og derefter selv tilpasser dit bid.
Du kan opleve, at det hjælper på din snorken, men der er absolut ingen garanti for at skinnen forhindrer dig i at have apnøer.
Samtidig risikerer du skader på tænder og bid ved længerevarende brug, når det ikke er en skinne der er støbt specielt til dig.