Søvnapnø kendetegnes typisk ved at man:
- Snorker højlydt
- Har pauser i vejrtrækningen
- Ligger uroligt og har ufrivillige krops-bevægelser
- Vågner pludseligt op, badet i sved
- Ofte skal op og lade vandet
- Er konstant træt
- Falder uønsket i søvn i løbet af dagen
- Har hukommelses- og koncentrationsbesvær
- Har følelsen af aldrig at være udhvilet
- Har morgenhovedpine
- Har forhøjet blodtryk
- Har manglende sex-lyst/evne