I denne uge har vi sat fokus på den gode søvn med 5 små informationsvideoer.
Vi arbejder for “Et godt liv med søvnapnø” – og vi ved at der er rigtig mange danskere, der har søvnapnø uden at vide det.
Måske oplever du at du ikke har overskud i din hverdag og føler at du sover dårligt – uden at vide hvorfor.
Hvis du har symptomer på søvnapnø – eller en anden søvnforstyrrelse – så er det vigtigt at du søger hjælp.
En god søvn er lige så vigtig for dit helbred, som sund kost og motion.